Námskeið hjá Happy Hips

  • Námskeið hjá Happy Hips

Happy Hips er einstakt kerfi þar sem unnið er markvisst að liðkun og opnun liðamóta með jóga stöðum og losun á spennu í bandvef. Unnið er með alla vöðva líkamans en áhersla lögð á losun spennu í vöðvum við mjaðmalið. 
Með því tvinna saman jóga og bandvefslosun er hægt að auka liðleikann, bæta hreyfifærni, auka blóðflæði og bæta líðann í líkamanum. 


Til baka

Opna - Velja - Njóta

Gildir fyrir

Námskeið hjá Happy Hips í fjórar vikur.

Námskeið - 15.900 kr.

Upplifunin er hluti af Námskeið Óskaskríninu

Hvenær

Happy Hips námskeiðin eru kennd tvisvar í viku á mánudögum og miðvikudögum kl. 20:00

Kirkjulund 19, 220 Garðabær

Bókanir

Happy Hips

Kennari og höfundur Happy Hips er Sigrún Haraldsdóttir

Sími: 869 7914

sigrun@happyhips.is

happyhips.is